😍 Спробуй Новий Trustee Plus на дотик - твій криптогаманець і платіжна картка тут 👉
Наталя ХандусенкоВойна
9 октября 2023, 14:53
2023-10-09
Соцсети и блогеры. Какие ресурсы использует украинская молодежь для борьбы со стрессом и тревогой
Согласно опросу ЮНИСЕФ U-Report, 51% молодежи ответили, что время от времени или редко испытывали непреодолимую тревожность. 21% отметили, что очень часто за последние недели испытывают сильную тревогу. А 18% чувствуют себя хорошо и не находятся под психологическим давлением.
Согласно опросу ЮНИСЕФ U-Report, 51% молодежи ответили, что время от времени или редко испытывали непреодолимую тревожность. 21% отметили, что очень часто за последние недели испытывают сильную тревогу. А 18% чувствуют себя хорошо и не находятся под психологическим давлением.
На тему стресса и усталости молодежи комфортнее говорить с друзьями — 50%. Столько же респондентов хотели поговорить о своем состоянии с психологом или консультантом. 30% говорят об этом с родными.
А также 62% молодежи отметили, что в последние недели сталкивались с психологическим давлением или эмоциональным угнетением.
На вопросы, как часто обращаются за психологической помощью, находясь в подавленном состоянии, 55% ответили, что никогда не обращаются за помощью. 32% обращаются за ней, но редко. 11% респондентов ищут помощь часто или постоянно.
50% респондентов ищет ответы на вопросы самочувствия и психического здоровья в интернете — на соответствующих сайтах, в соцсетях. 15% используют программы бесплатной психологической поддержки. 9% прислушиваются к советам блогеров по теме. 38% признались, что не используют никаких ресурсов.
В Украине запустили приложение психологической поддержки для ветеранов «БАЗА». Здесь есть трекер настроения, кнопка кризиса и возможность записывать свои мысли и состояния