Конкурс - обирай кращий стартап та отримай навушники! 🎧

Спросили у айтишников, насколько они поправились во время войны и как это обосновывают. Некоторые ответы удивляют

Полномасштабная война, разбудившая миллионы украинцев 24 февраля, существенно повлияла не только на психическое состояние каждого из нас, но и внесла коррективы в физиологическое состояние. А при условии гиподинамического характера работы айтишников изменение режима физической активности в сочетании со стрессом оставляет свой след. Мы решили спросить работников IT-сферы о том, изменился ли их вес во время войны, в какую сторону и есть ли рациональное объяснение.

Оставить комментарий
Спросили у айтишников, насколько они поправились во время войны и как это обосновывают. Некоторые ответы удивляют

Полномасштабная война, разбудившая миллионы украинцев 24 февраля, существенно повлияла не только на психическое состояние каждого из нас, но и внесла коррективы в физиологическое состояние. А при условии гиподинамического характера работы айтишников изменение режима физической активности в сочетании со стрессом оставляет свой след. Мы решили спросить работников IT-сферы о том, изменился ли их вес во время войны, в какую сторону и есть ли рациональное объяснение.

Ответы на вопросы в нашей анкете дали 150 айтишников. И почти половина из них — разработчики.

Похудели или поправились?

Большинство респондентов-айтишников признались, что из-за войны набрали лишних килограммов. Почти треть потеряла вес, а 15% опрошенных отметили, что ничего не изменилось.

У большинства айтишников вес изменился незначительно — около 5 кг. Однако есть и единичные случаи, когда 9 месяцев войны изменили тела более чем на 20 кг.

Аргументы

Среди аргументов, которые приводили айтишники, объясняя изменение веса — стресс, отсутствие физической активности, злоупотребление фастфудом из-за перебоев со светом.

Вот самые яркие ответы айтшников.

Началась война, соревнования все отменились и начали проводиться только в сентябре. За это время на режимы и диеты уже «забил», потому что неизвестно было чего ждать.
Похудел, потому что был долгое время без еды в начале войны (обычной пищи), много активностей физических и большое количество стресса.

Мобилизация жениха, потеря рабочего места, подготовка к собеседованиям, проживание дома с родными — это все было очень стрессово, поэтому за два месяца потеряла 6 кг (начальный вес 60 кг), когда нашла работу, вес остановился на месте.

Похудел, потому что из-за отключения света вечером нечем заниматься кроме физических прав.
Похудел на 8 кг. В связи с войной работаю из дома, за последние месяцы набрал несколько кг. На данный момент, около двух месяцев начал терять вес с помощью диеты.
Я поправилась, потому что заедаю все новости сладким.
Поправился, потому что меньше двигаюсь, гуляю и вообще чаще дома. Кроме того, перешел на ремоут и не надо ездить в офис.
Заедание стресса, худшее качество пищи — батончики и т. д. Хотелось есть заранее — «а вдруг будет долгая тревога, а я не поем в укрытии».
Поправилась, потому что еда стала единственным источником удовольствия и преодоления стресса.
Прием гормональных противовоспалительных (подагра), злоупотребление алкоголем из-за стресса.
Стресс, изменение режима, из-за вынужденной работы в коворкинге не всегда есть время на ужин, что негативно влияет на организм.
Стресс, уменьшение аппетита, сбитые режимы еды и сна, 25 этаж пешком без электричества — похудел.
Из-за нервов я ем. До войны ходила в зал четыре дня в неделю. Три месяца в начале были стрессовые, но потом я взяла себя в руки и ежедневно занималась дома — фигуру даже лучше получила. Когда спортзалы открылись — с тревогами и отключениями света нет возможности заниматься так много, как я хочу. И я снова нервничаю из-за событий и сложно контролировать свое желание есть. Ко всему — коллеги стали более нервные и воспринимают более жестко задачи по работе — правки, переделки. А когда задача критическая — они вообще «лопаются» со злости — а сейчас много критического из-за проблем со светом.
Набрал вес. Апатия, потерял интерес почти ко всему.
Похудел. Сменил образ жизни, стал активнее заниматься спортом, не могу не отметить, что количество стрессовых ситуаций в этот период чрезвычайно возросло.

Малоподвижный образ жизни, постоянное заедание стресса. Вес стоит ±1,5 кг каждый месяц, но качество тела ухудшается.

-44кг, со 168 до 124. Изменение мнения (мышления), занятия спортом, питание по калориям, запись всего что ешь в приложение, ограничение себя, полный отказ от алкоголя.
Пассивный образ жизни, отказ от правильного питания. Когда переезжаешь, сложно найти правильные продукты, тем более в период вторжения
Похудела сильно, потом набрала, потом снова похудела. Итого = похудела. Бегство из города под бомбами, изменение страны проживания, обострение отношений в семье из-за стресса.
В начале войны резко потеряла 5 кг из-за стресса. Первые дни вообще есть не хотелось. Через немного времени вернулось вдвое больше массы:(При том, что образ жизни не изменился и в жизни присутствует физическая активность).
Начались ли сокращения в украинских IT-компаниях: мы провели опрос и знаем где и кого увольняют
Начались ли сокращения в украинских IT-компаниях: мы провели опрос, и знаем, где и кого увольняют
По теме
Начались ли сокращения в украинских IT-компаниях: мы провели опрос, и знаем, где и кого увольняют
Читайте главные IT-новости страны в нашем Telegram
Читайте главные IT-новости страны в нашем Telegram
По теме
Читайте главные IT-новости страны в нашем Telegram
Як фінтех-стартап запартнерився з ритейлером eStore та популярною криптобіржей

Історія про bill_line та checkout-сторінку

Мы запускаем рассылку об украинском IT-комьюнити. Оставьте email, чтобы понимать больше. Премьера — скоро!
Спасибо! На указанный адрес отправлено письмо для подтверждения подписки.
Читайте также
Германия передаст Украине 14 наземных беспилотников THeMIS. Что это за машины и как они работают
Германия передаст Украине 14 наземных беспилотников THeMIS. Что это за машины и как они работают
Германия передаст Украине 14 наземных беспилотников THeMIS. Что это за машины и как они работают
Німеччина передасть Україні 14 наземних безпілотників THeMIS. Імовірно, 7 таких транспортних засобів прибудуть до України до кінця цього року, вони призначені для евакуації поранених. Інші очікуються у 2023 році — їх будуть використовувати для очищення доріг. Нагадуємо, що це за зброя і що вона вміє.
Атлас оружия: Германия передает защитникам очередные MARS II. Какие еще РСЗО получила Украина от западных партнеров и как они работают
Атлас оружия: Германия передает защитникам очередные MARS II. Какие еще РСЗО получила Украина от западных партнеров и как они работают
Атлас оружия: Германия передает защитникам очередные MARS II. Какие еще РСЗО получила Украина от западных партнеров и как они работают
Федеральное министерство обороны Германии сообщило в Twitter, что в ближайшие несколько недель Украине будут переданы очередные системы залпового огня MARS II. Ранее мы рассказывали о том, какие РСЗО партнеры прислали на помощь украинским воинам. Напоминаем об этом снова. (Текст от 26 июля 2022) 
На украинский ударный дрон PUNISHER собрали более 1,3 млн грн. Что может гроза командных центров врага
На украинский ударный дрон PUNISHER собрали более 1,3 млн грн. Что может гроза командных центров врага
На украинский ударный дрон PUNISHER собрали более 1,3 млн грн. Что может гроза командных центров врага
Дмитрий Томчук сообщил, что самые легкие и самые маленькие ударные дроны PUNISHER, не имеющие аналогов в мире, теперь стоят $70 000. Производитель добавил в комплекс еще одного беспилотника, и теперь их там два. Дмитрий пишет, что Юлия Черешня и Павел Харузов собрали на комплекс уже более 1,3 млн грн. Ранее он рассказал журналисту dev.ua, что умеют эти «птички», и почему именно они могут переломить ход войны в пользу Украины. (текст от 1 июня 2022 года)
США в очередном пакете помощи предоставит Украине дроны Switchblade 600. Подробности об этих и других «птичках», которыми пользуются украинские защитники
США в очередном пакете помощи предоставит Украине дроны Switchblade 600. Подробности об этих и других «птичках», которыми пользуются украинские защитники
США в очередном пакете помощи предоставит Украине дроны Switchblade 600. Подробности об этих и других «птичках», которыми пользуются украинские защитники
Среди списка помощи, которую предлагает Пентагон, есть дроны-камикадзе Switchblade 600, которые официальный Киев просил передать ранее. Контракт на исследование и разработку для 10 дронов SwitchBlade 600 производителя Aerovironment, ожидается в течение следующих 30 дней, заявила пресс-секретарь Пентагона Джессика Максвелл в электронном письме News Defense. Мы собрали список дронов, которые используют украинцы против врага, в том числе и подробности о Switchblade 600. (текст от 17 мая 2022 года)
1 комментарий

Хотите сообщить важную новость? Пишите в Telegram-бот

Главные события и полезные ссылки в нашем Telegram-канале

Обсуждение
Комментариев пока нет.