💳 Кожен. Повинен. Мати. Trustee Plus: криптогаманець і європейська платіжна картка з лімітом 50к євро 👉

«За 1 день я закрила компанію». Історія IT-маркетологині, тіло якої почало відмовляти, тому вона перейшла в духовність (зловивши за це хейт)

Лілія Короп — засновниця PR-агенції Lila Agency, яка, зокрема, працює з IT-компаніями. Нещодавно вона залишила стабільну зайнятість маркетингом і пішла в духовність. Дехто через це пише дівчині гнівні повідомлення, інші навпаки — захоплюються таким рішенням. Сама вона каже, що правда посередині і зробила це, бо вже не могла інакше. Ми зв’язалися з Лілією Короп і поговорили про ментальне та фізичне вигорання, до яких пракик вона прийшла та чому змінювати сферу діяльності у воєнний час — це практично мейнстрім. 

Залишити коментар
«За 1 день я закрила компанію». Історія IT-маркетологині, тіло якої почало відмовляти, тому вона перейшла в духовність (зловивши за це хейт)

Лілія Короп — засновниця PR-агенції Lila Agency, яка, зокрема, працює з IT-компаніями. Нещодавно вона залишила стабільну зайнятість маркетингом і пішла в духовність. Дехто через це пише дівчині гнівні повідомлення, інші навпаки — захоплюються таким рішенням. Сама вона каже, що правда посередині і зробила це, бо вже не могла інакше. Ми зв’язалися з Лілією Короп і поговорили про ментальне та фізичне вигорання, до яких пракик вона прийшла та чому змінювати сферу діяльності у воєнний час — це практично мейнстрім. 

— Півроку тому ми бачились у випуску Ukrainian Underdogs про «Жінок в IT». Чому ти за цей час відійшла від роботи?

— Це не було за 1 день. Ніхто і ніколи не приходить в духовність з великої радості, типу прокинувся і «піду ось я в духовність». Тебе має так «роз'їбати», щоб ти зрозумів: або щось змінюєш, або будеш в стані, де «лижі не їдуть».

Останній рік я навчалася на те, щоб бути майстром і працювати з людьми. До того я відвідувала різноманітні практики, тому що у мене в прямому сенсі відмовляло тіло. Я вела одночасно багато проєктів і була завжди в кількох різних місцях. Я працювала одночасно в кількох місцях, були і фріланс-проєкти, від яких я ніколи не відмовлялась. Коли розписаний мій графік, я розуміла, що буду робити на місяць вперед. 

Але моє тіло так «шарашило». Ти приходиш до лікаря і кажеш про свої хвороби, а він відповідає, що для них немає причин. Я починала працювати в 17-18 років, а вже в 20 мала великі проблеми зі шкірою, вони і зараз лишаються. Були періоди, коли брат Юрій потрапив в російський полон, моє тіло просто гнило і від цього лишалися шрами. Це неможливо було витримати, я місяцями пила антибіотики. 

Працюючи, ти мав би отримувати багато ресурсу і почуватися круто. А я всі зароблені кошти витрачала на хвороби.

В жовтні 2021 року я сильно перехворіла коронавірусом, мала під час хвороби галюцинації, ледве не померла, і після цього почалися проблеми з когнітивними здібностями. Я не могла працювати за ноутбуком, а це моя пряма робота: спілкуватися з людьми і отримувати багато інформації. Від цього я була сильно пригнічена. Це був стан дна.

На повномасштабне вторгнення росії я не розраховувала, при тому що мій брат військовий. В січні 2022-го він попередив мене. Половину лютого я була в батьків, мені це набридло і я приїхала в Київ. 23-го лютого брат сказав, щоб я покинула місто, але я цього не зробила. Коли почалося повномасштабне вторгнення, в мене почалася панічна атака. Мені допомогла подруга, яка повністю готувалася до такої війни і в неї були запаси всього. Далі певний час я була в батьків, потім брата взяли в полон, згодом та ж подруга запросила поїхати з нею за кордон.

Я не плакала. Тоді стан був ніби я «вимкнулась», пішла всередину себе. 

Досягнувши точки «нуль», я від неї відштовхнулася і стала свідоміше ставитися до того, що роблю. Це більш свідомий стан духовності. Я ходила на різні практики, тому що внутрішньо мені було кепсько. Я їздила на ретрити, групові та одиночні.

Паралельно я відновила роботу в PR і маркетингі та запустила агенцію Lila Agency, думаючи по старій пам’яті, що зможу вести різні проєкти. Я шукала і знаходила партнерів для співпраці в своєму проєкті Phoenix-retreat. Проте в якийсь момент людина могла сказати, що далі не йде. Я думала, в чому питання, адже зазвичай все було швидко. Паралельно у мене відновилися проблеми зі здоров’ям. Згідно консультацій лікаря і лікування, весь мій робочий день ставав ретритом. О 6-ій ранку я мала випити БАДи (біологічно-активні добавки — ред.), потім медитація, пити воду, знову медитація, йога, баня, сауна, легкі і важкі тренування і т. д. А де я в цьому списку працюю? 

Фото — Лілія Короп

Я цього не обирала. Але розумію, що коли не зміню ось тут, то буду хворіти, а коли не буде змін тут, то не буду заробляти гроші. Паралельно я навчалась на духовного практика, вивчаючи, як влаштоване наше тіло та які можна проходити практики. Але не хотіла кидати PR. 

В певний момент я розумію, що знову «скинула» на себе багато роботи. По факту я «тягну» на собі команду, слухаю і підтримую інших та шукаю партнерів по бізнесу.

Тому в червні за один день я закрила компанію. 

В один момент мені написали колега, що йде працювати в інше місце через відключення світла, партнер по бізнесу — що йде воювати і потенційна клієнтка (ще на моменті договору) — грубить. Це підкріпило моє переконання. Я зі всіма попрощалася та виїхала з Києва. Попередній формат роботи мене вже не влаштовував.

— Ти залишила маркетинг і перейшла в духовність?

— Так не буває. Маркетолог ніколи не полишить маркетинг. Твоє мисленнят і навички залишаються. Просто вони трансформувалися в роботу над проєктом Phoenix-retreat, який я мала, але постійно відносила на другий план. 

Влітку я навчалася, проходила різні навчання по медитації, відновлювала себе і мало з ким спілкувалася. Навіть на IT Arena восеня не поїхала (велика IT-конференція у Львові — ред.). Мені про це писали багато людей. Три місяці я виділила на те, щоб переформатувати роботу і прийти до спокійного душевного стану. 

При цьому я дуже сильно раціональна людина. В мені йде постійна боротьба романтика і раціо. Типу «мене взагалі не зрозміють», «яка духовність?», «я ж серйозна людина». Це мене сильно зупиняло. До того ж, як я покину вже те, що маю?

— Як поставилися до твого вибору в Lila Agency, адже це не лише про особисті відносини, але в першу чергу про роботу?

— Мене зрозуміли і підтримали. Я з багатьма спілкувалася і зараз такий період, що у всіх щось змінюється і всі це розуміють. Я почала виходити на глибинні інтерв’ю до людей. Мені хотілось зрозуміти, якщо я кличу людей на ретрити, то хто ці люди, що в них відбувається в житті і що я їм буду давати. Також це було для того, щоб дізнатися, чи вони не думають, що я зійшла з розуму (сміється). 

— Ти писала, що думки розділилися. В основному тебе підтримують, але є і ті, хто хейтить?

— Під час глибинних інтерв’ю я зрозуміла, що, скажімо, чоловіки зараз готові «прокачуватися». Так, до прикладу, було з моїм знайомим, який зараз служить, а раніше працював копірайтером. Раніше він думав, що це для дурнів, але зараз змінив думку. При цьому він працює з психологом. 

Звичайно, що є ті, хто негативно ставляться. Нещодавно отримала таке повідомлення. Я думала весь день, чи розкривати, хто його написав. Але зрозуміла, що не хочу, щоб це «розросталося». 

Фото — Повідомлення від хейтера в приватні

Духовність загалом сприймається сильно по-різному. Є різні кейси і хто з ким працює. В мене відразу асоціація виникає з гіпнозом, який в дитинстві показували по телебаченню.

Загалом для мене це історія про певне певне менторство, коли людина пройшла свій шлях і тобі це допоможе. 

Хтось писав, що я тепер займаюсь езотерикою. Я не займаюсь езотерикою, я боюся цього.

— Що тобі пишуть інші хейтери?

— Наприклад, мій друг, який зараз у війську завжди був моїм найбільшим хейтером. Він постійно коментує, що не згоден з тим, про що я говорю. Я запитую, чому він просто не відпишеться. Він каже, що якби це був хтось інший, то він би давно це зробив. І ставить собі запитання, чому цього не робить (сміється).

— Ні, ну це прояв кохання і як жарт. А інші?

— Я завжди боялась хейту. Не сказати, щоб він прям сильно проявляється в цьому випадку.

— Якщо говорити про запити людей, вони пов’язані з війною? Люди шукають нових сенсів?

— Так. До того ж люди шукають те, що може їх підтримати. Наприклад, я побачила, що серед чоловіків є тенденція до того, щоб збиратися разом. Бачу, як вони ходять на різні практики. Це те, що раніше вважалося ніби як жіночим заняттям. З IT, до речі, приходили чоловіки.

Я працюю з тілом, з емоціями і почуттями, з тим, що накопичилось. З упередженнями і свідомістю через медитації, дихання, голос і проявленість. Я залишаюсь раціональною людиною, але мені потрібно «тягнути» себе в певну легкість.

Фото — Лілія Короп

— Ти встигла заробити гроші в IT, щоб такий перехід в нову сферу був максимально безболісним?

— Я все це не сильно планувала. Був план закінчити з агенцією, запустити ретритний проєкт і «летіти» далі. Але зрозуміла, що в мене немає сил і я не зможу банально зібрати людей. Люди зазвичай йдуть на будь-який захід, щоб щось взяти собі. Зараз у багатьох дефіцит енергії і всі йдуть підчерпнути її. В мене були заплановані ретрити в Україні і за кордоном, але я їх не стала промити. 

Гроші в мене були, я не «бомжувала» і зараз «не бомжую».

— Як ти переформатувала агенцію?

— Зараз я хочу працювати над розширенням аудиторії. Також хочу розвиватися як медійна персона. Я залишаюсь працювати із соціальними мережами, до мене за цим приходять. Тому я видозмінила роботу. Раніше ми з командою вели блоги «під ключ». Зараз вирішила відмовитися від формату, коли ми робили це замість клієнта. На це завжди був запит, але це дуже складно, тому що забирає запал.

Я вирішила, що тепер це буде формат навчання. На листопад вже зібрала стартову групу. Я вивчаю клієнта і дивлюсь, як він буде вести свої соціальні мережі. Це такий практикум по проявленості. 

— Що саме в тебе запитують айтівці?

— Це всі живі люди, я не розділяю їх за сферами роботи. Зараз приходять переважно власники бізнесів, які тривалий час в терапії з психологом все пропрацювали. Тепер їм хочеться більшого. Є розуміння, що коли ти керівник компанії, то від твого стану залежить бізнес, колеги, проєкти і клієнти. Вони приходять, щоб напрацювати інструменти, як себе «вирівнювати» і розвивати. Наприклад, коли є «блоки» виступати перед публікою чи страх збільшити компанію. Тобто це про зростання, де все турбулентно і потрібна підтримка.

Фото — Лілія Короп

Також є категорія військових, які не «на нулі», а в перехідному періоді оформлення до армії. Є ще категорія людей, яким хочеться в житті все змінити, але вони з певних причин не можуть цього зробити. Або вони відчувають, що ці зміни колись настануть і це викликає відчуття тривоги.

— Тебе не тягне повернутися до класичного формату роботи агенції?

— Тягне, але мене виштовхує. Нещодавно написав знайомий, щоб я допомогла з проєктом в термінові строки. Мала бути конференція у Відні (Австрія), поїздка до Страсбургу (Франція) і конференція в Стокгольмі (Швеція). З різних причин все відмінилося. Це ніби не моя воля.

— Твій брат Юрій все ще знаходиться в російському полоні. Є нова інформація про нього?

— 24-го серпня був обмін, після якого телефонував обміняний військовий. На днях також була розмова з обміняним, який перший рік був з братом в одній камері. Є питання, які стосуються всіх наших військовополонених. Це те, що їх постійно б’ють і що вони мають весь день стояти на ногах, від цього ноги розпухають. Коли вони не витримують стояти, їх б’ють по ногах. Після цього починається загнивання і зараження. Найстрашніші випадки, це коли люди сидять в ізоляторі по 1,5 роки. 

Скоро буде 3 роки, як брат в полоні. Не скажу, що в нього все легко, але я бачила різні історії. Обміняний військовий розповідав, що в брата компанійський характер і як вони підтримували один одного. Казав, що тепер знає все про нашу родину. 

— Мені здалося, що полон брата також вливає на твої зміни в житті?

— Немає слів, щоб описати, як це впливає. До мене на глибинні інтерв’ю приходили дружини військових. З їхніми чоловіками все добре, але вони на війні. Від цього в тобі поселяється така внутрішня тривога. З нею потрібно працювати щодня. Все буде легше і простіше, якщо ти працюєш з цим станом. Ти допоможеш і собі, і близьким.

Наскільки IT — це «пухнаста» сфера для жінок? Розповідають фаундерки техбізнесів у новому випуску Ukrainian Underdogs
Наскільки IT — це «пухнаста» сфера для жінок? Розповідають фаундерки техбізнесів у новому випуску Ukrainian Underdogs
По темi
Наскільки IT — це «пухнаста» сфера для жінок? Розповідають фаундерки техбізнесів у новому випуску Ukrainian Underdogs
Айтішники втомилися від роботи та вигоріли? Співробітники з BigTech готові змінити сферу й піти на менш стресову роботу. Що сталося?
Айтішники втомилися від роботи та вигоріли? Співробітники з BigTech готові змінити сферу й піти на менш стресову роботу. Що сталося?
По темi
Айтішники втомилися від роботи та вигоріли? Співробітники з BigTech готові змінити сферу й піти на менш стресову роботу. Що сталося?
«Ліс дуже сильно допомагає від стресу». 10 порад від українських айтівців щодо вигорання на роботі
«Ліс дуже сильно допомагає від стресу». 10 порад від українських айтівців щодо вигорання на роботі
По темi
«Ліс дуже сильно допомагає від стресу». 10 порад від українських айтівців щодо вигорання на роботі
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
По темi
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
Читайте також
«Наша думка може бути суб'єктивною для вас». В Insoft Global відмовилися давати фідбек Project Manager після співбесіди
«Наша думка може бути суб'єктивною для вас». В Insoft Global відмовилися давати фідбек Project Manager після співбесіди
«Наша думка може бути суб'єктивною для вас». В Insoft Global відмовилися давати фідбек Project Manager після співбесіди
«IT Generation схоже на «Гру в кальмара». В мережі з'явилися відгуки кандидатів, які пройшли перші етапи відбору державної програми
«IT Generation схоже на «Гру в кальмара». В мережі з'явилися відгуки кандидатів, які пройшли перші етапи відбору державної програми
«IT Generation схоже на «Гру в кальмара». В мережі з'явилися відгуки кандидатів, які пройшли перші етапи відбору державної програми
Зібрали для вас думки потенційних студентів IT-шкіл.
«Віктор жалкує про зроблене». В DataArt відповіли на матеріал щодо проросійського айтішника
«Віктор жалкує про зроблене». В DataArt відповіли на матеріал щодо проросійського айтішника
«Віктор жалкує про зроблене». В DataArt відповіли на матеріал щодо проросійського айтішника
1 коментар
Професії у геймдеві. Хто такий левел-дизайнер і як ним стати?
Професії у геймдеві. Хто такий левел-дизайнер і як ним стати?
Професії у геймдеві. Хто такий левел-дизайнер і як ним стати?
Ми продовжуємо нашу рубрику, присвячену професіям у геймдеві. Тема нового матеріалу в ній — левел-дизайн. Його вважають підвидом геймдизайну, але все-таки практично кожна студія хоче окрему людину на позицію левел-дизайнера. Адже у цій спеціальності вистачає своїх нюансів та особливостей. Розібратися з ними всіма нам допоміг досвідчений левел-дизайнер зі студії Fractured Byte Дмитро Нестеренко. Також він веде свій блог Game Designer Notes про геймдизайн в цілому, в якому розбирає багато цікавих нюансів розробки ігор.
1 коментар

Хочете повідомити важливу новину? Пишіть у Telegram-бот

Головні події та корисні посилання в нашому Telegram-каналі

Обговорення
Коментарів поки немає.