UNIT.City — місце, де люди працюють... КРАЩЕ! Обирай свій простір просто зараз 👉
Олександр КузьменкоРобота
21 квітня 2026, 17:48
2026-04-21
«Коли я відчуваю стрес, це корисний сигнал». CTO Meta розповів, як справляється з робочими навантаженнями
Технічний директор компанії Meta Ендрю Босворт заявив, що відчуває сильний робочий стрес лише кілька разів на рік і використовує це відчуття як індикатор для перегляду власних пріоритетів.
Технічний директор компанії Meta Ендрю Босворт заявив, що відчуває сильний робочий стрес лише кілька разів на рік і використовує це відчуття як індикатор для перегляду власних пріоритетів.
Про це топменеджер розповів під час сесії запитань та відповідей у своєму Instagram, передає Business Insider. За його словами, головним тригером напруженості є занадто щільний графік, який заважає фокусуватися на стратегічно важливих завданнях.
Босворт, який очолює підрозділ Reality Labs (відповідає за метавсесвіт та VR/AR-ґаджети), пояснив, що зводить відчуття стресу до одного чинника — надмірної завантаженості.
«Коли я починаю відчувати стрес, це для мене корисний сигнал. Я запитую себе: яка робота є справді важливою, і якщо присвятити їй час, то все буде гаразд? Та як переглянути пріоритети серед термінових справ, що заважають?», — зазначив СТО Meta.
Серед фізичних методів боротьби з напругою Босворт виділяє глибоке дихання, регулярні вправи та час із родиною. Він також наголосив на важливості проговорювання проблем, зокрема з дружиною. Попри те, що Meta останнім часом проводить значні скорочення та оптимізацію продуктів, Ендрю Босворт вважає свої методи «цілком звичайними» і такими, що допомагають зберігати працездатність у критичні моменти.
Підрозділ Reality Labs, яким керує Босворт, залишається одним із найбільш фінансово затратних для корпорації Meta, що змушує менеджмент балансувати між розробкою інноваційних ґаджетів майбутнього та необхідністю демонструвати прибутковість акціонерам.
«Пастка початківця». 5 найпоширеніших помилок джунів на співбесідах та як їх уникнути
Напевно, кожен хоч раз у своєму житті переживав ситуацію, коли після співбесіди замість запрошення на роботу приходила відмова. «Як же так? Це несправедливо!», — чимало з нас корили долю і не розуміли, що пішло не так. Катерина Нікітіна, SoftServe IT Academy Recruiter, розповіла про п’ять найпопулярніших помилок кандидатів-початківців на співбесідах.
Два місяці пошуків, 80 відгуків, 12 співбесід і два офери. Як айтішник з Козятина із сертифікатом Google та двома пет-проєктами роботу шукав
Айтішник-початківець Максим Наталчук поділився в LinkedIn власним досвідом пошуку роботи. Хлопець, згідно профілю, працює National Information Management Officer (Data Analyst) в компанії iMMAP. Але омріяному оферу передував непростий шлях. З дозволу автора dev.ua публікує історію Максима про пошук роботи в IT.
«В жовтні випускаємо VR-шолом для аватарів, в «чіпування» Neuralink Маска вірю мало». Про що глава Meta Цукерберг 3 години говорив в подкасті Джо Рогана
25 серпня вийшла чергова серія популярного подкасту The Joe Rogan Experience, гостем якого став глава компанії Meta Марк Цукерберг. Розповідаємо про головне з майже 3-годинного інтерв’ю.
Хочете повідомити важливу новину? Пишіть у Telegram-бот
Головні події та корисні посилання в нашому Telegram-каналі