Марк Цукерберг хотів би, щоб ви знали про його тренування. Для Meta останні роки були важким періодом, і керівник компанії, схоже, намагався позбутися агресії за допомогою вправ на витривалість у військовому стилі та бразильського джиу-джитсу, пише New York Times. Переказуємо історію.
Марк Цукерберг хотів би, щоб ви знали про його тренування. Для Meta останні роки були важким періодом, і керівник компанії, схоже, намагався позбутися агресії за допомогою вправ на витривалість у військовому стилі та бразильського джиу-джитсу, пише New York Times. Переказуємо історію.
Можливо, ви уявляєте боса Meta та засновника Facebook у сірій футболці. на сцені Кремнієвої долини. Можливо, перед вам ввижається його мультяшний аватар у метавсесвіті — з ногами чи без них. Можливо, Джессі Айзенберг, кістлявий актор, який зіграв новоспеченого магната у фільмі «Соціальна мережа» (2010), з’являється у вашій уяві.
Але навряд чи ви уявите щось подібне до фото, яке Цукерберг опублікував у Instagram та Facebook у понеділок. На дзеркальному селфі мільярдер одягнений у камуфляжний бронежилет, який ледве виблискує від поту. Його шия роздувається ширше, ніж щелепа. Його плечі вкриті м’язами. Його передпліччя випирають.
Він виглядає повністю зосередженим, як хлопець у фільмі Майкла Бея, який щойно завершив небезпечну місію, або принаймні фото профілю Раї актора, який грає цього хлопця.
Пан Цукерберг написав у підписі, що він щойно пройшов «Murph Challenge» — тренування до Дня пам’яті та збір коштів на честь офіцера ВМС США Майкла П. Мерфі, який загинув в Афганістані в 2005 році. Завдання складається з пробігу милі, потім 100 підтягувань, потім 200 віджимань, потім 300 присідань, завершуючи ще одним пробігом милі, і все це в 20-фунтовому жилеті.
Час, який, за його словами,Марк пройшов випробування, менше 40 хвилин. За словами доктора Джошуа Аппеля, лікаря зі справ ветеранів, який допоміг популяризувати тренування, яке стало основним продуктом кросфіт-залів, це елітний часовий результат.
Отже, коли саме Цук вирішив стати Рембо? І чому?
Сам Цукерберг не відповів на прохання прокоментувати свою фізичну форму.
«Він виглядає чудово, — каже Сем Лессін, венчурний капіталіст, колишній віце-президент Facebook і давній друг Цукерберга. — Але я не думаю, що він робить це заради зовнішнього вигляду. Я думаю, що він робить це тому, що він дійсно захоплюється джиу-джитсу».
Це бразильське джиу-джитсу, виснажливий бойовий вид спорту, заснований на боротьбі, який є фундаментальною частиною змішаних бойових мистецтв. Під час виступу в серпні 2022 року на «The Joe Rogan Experience» Цукерберг сказав, що він захопився бойовими мистецтвами під час пандемії, тренуючись у Дейва Камарілло, відомого тренера в Bay Area.
«Саме божевільне те, що це справді найкращий вид спорту», — сказав тоді Цукерберг містеру Рогану, ентузіасту бойових мистецтв і коментатору Ultimate Fighting Championship. — У цьому є щось таке первісне».
За словами Кейсі Джонстон, культурного критика, яка часто пише про фізичні вправи та силові тренування у своєму інформаційному бюлетені She’s a Beast, такі види спорту, як бразильське джиу-джитсу, викликають бажання людей із Кремнієвої долини відновити бойовий дух.
«Це як бути на дитячому майданчику з хуліганом, але в цих нових рамках», — каже вона. — Це не зовсім хореографія, але ставки та правила однозначні».
6 травня Цукерберг брав участь у своєму першому змаганні з бразильського джиу-джитсу в Вудсайді, штат Каліфорнія, де він переміг інженера Uber і виграв дві медалі, після чого втратив свідомість. Хосе Лукас Коста да Сілва, ветеран бразильського джиу-джитсу, який судив один із матчів Цукерберга, сказав, що він зупинив поєдинок після того, як почув, що Цукерберг почав хропіти, що свідчить про те, що хтось втратив свідомість під час удушення.
«Це те, що ми навчені знати», — сказав пан Коста да Сілва, який додав, що Цукерберг був хорошим спортсменом, який «насолоджувався моментом».
Після того, як ця стаття була опублікована в п’ятницю вдень, і Цукерберг, і Камарільо повідомили бос Meta не втратив свідомість.
«Цього ніколи не було», — написав пан Цукерберг в електронному листі. За словами Камарільо, Коста да Сілва прийняв старанне бурчання свого учня за хропіння.
«Це був його перший турнір, але здавалося, що це не так, — сказав Денні Паталот, виконавчий директор BJJ Tour, який організував денний захід у місцевій середній школі. — Він агресивно використовував техніку. Страху не було. Це нетипово для спортсмена з білим поясом на першому турнірі».
Для Цукерберга, який протягом останніх кількох років зазнав низки метафоричних психологічних ударів, включно зі скандалом із втручанням у вибори, метавсесвітом міста-привида та масовими звільненнями, — можливо, настав чудовий час почати відсіч.
Цукерберг, звичайно, не перший технологічний титан, який додав значну кількість м’язів. Джефф Безос, засновник і голова правління Amazon, у свої 50 років розвинув чудові біцепси, плечі півзахисника та вражаючу кровообіг. Але деякі друзі пана Цукерберга кажуть, що його новий режим — не зовсім сюрприз.
Незважаючи на те, що Цукерберг увійшов у загальну уяву як кімнатний кіт — тисячолітній архінерд, який перехитрує принців гарвардської регати, — 39-річний хлопець присвятив фізичній активності більшу частину свого життя. Він був капітаном своєї команди з фехтування в підготовчій школі, а в 2010-х став завзятим бігуном.
За словами пана Лессіна, Цукерберг проходить етапи, займаючись новими видами спорту, включаючи хокей на роликах і серфінг, хобі, яке було увічнено на зображенні магната на плаву на Гаваях, у масці сонцезахисного крему, нанесеній на його обличчя.
«Він вважає їх надзвичайно веселими побічними квестами», — сказав пан Лессін.
Марк Цукерберг є «великим фізичним ініціатором» своєї групи друзів, сказав пан Лессін, і часто пропонує фізичні виклики. «Ми бували в поїздках, де він казав, наприклад, „Я помчу вас на ту гору“. А в подкасті Рогана Цукерберг сказав, що він успішно заохочував багатьох своїх друзів займатися бразильським джиу-джитсу з ним», — розповів він.
Можливо, не дивно, що Цукерберг має пристрасть до порівняльного аналізу. У квітні він опублікував фотографію секундоміра, яка підтверджує, що він пробіг п’ять кілометрів менш ніж за 20 хвилин. І хоча багато коментаторів скептично поставилися до його Murph Challenge, Марк Цукерберг уточнив, що він виконав спеціальну, легшу, але все одно тяжку болючу версію кругових тренувань.
