Про Херсон він херсонця 🔥

Як уберегти себе під час ракетних атак та обстрілів: поради МОЗ

Міністерство охорони здоров’я випустило картки з рекомендаціями щодо того, як зберегти фізичне та психічно здоров’я під час російських атак.

Розповідаємо, що радять лікарі.

Залишити коментар
Як уберегти себе під час ракетних атак та обстрілів: поради МОЗ

Міністерство охорони здоров’я випустило картки з рекомендаціями щодо того, як зберегти фізичне та психічно здоров’я під час російських атак.

Розповідаємо, що радять лікарі.

Як вберегтися від хімічної атаки ядерного вибуху обстрілів та що має бути в екстреній валізці: поради EPAM
Як вберегтися від хімічної атаки, ядерного вибуху, обстрілів та що має бути в екстреній валізці: поради EPAM
По темi
Як вберегтися від хімічної атаки, ядерного вибуху, обстрілів та що має бути в екстреній валізці: поради EPAM
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
По темi
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
Електробайки по-українськи між Києвом та Лос-Анджелесом в «СКШ»

Дивіться, чим живе Delfast під час війни в Україні

Ми запускаємо розсилку про українське IT-ком’юніті. Залиште email, аби розуміти більше. Прем’єра — скоро!
Дякую! На вказану адресу надіслано листа для підтвердження підписки.
Читайте також
росія розробила «стійкий рунет» і заявляє, що вся критична інфраструктура працює автономно від всесвітньої мережі. Чи це так?
росія розробила «стійкий рунет» і заявляє, що вся критична інфраструктура працює автономно від всесвітньої мережі. Чи це так?
росія розробила «стійкий рунет» і заявляє, що вся критична інфраструктура працює автономно від всесвітньої мережі. Чи це так?
Що ви знаєте про професійні хвороби айтішників? Ми провели дослідження і склали довгий список
Що ви знаєте про професійні хвороби айтішників? Ми провели дослідження і склали довгий список
Що ви знаєте про професійні хвороби айтішників? Ми провели дослідження і склали довгий список
Айтішників називають чи не найбагатшими людьми України. Та поряд із високими зарплатами є й зворотній бік медалі — професійні хвороби, про які працівники IT-сфери не люблять говорити вголос, часто навіть не звертаючи уваги на погіршення самопочуття чи зміну фізичного здоров’я. dev.ua розпитав айтішників, які хвороби їм дошкуляють через постійну сидячу роботу та як вони їх лікують. Ось найцікавіші висновки.
1 коментар
Спорт, сім'я, канабіс, меми та фінансова подушка. Що допомагає айтішникам долати стреси та надихатися під час війни
Спорт, сім'я, канабіс, меми та фінансова подушка. Що допомагає айтішникам долати стреси та надихатися під час війни
Спорт, сім'я, канабіс, меми та фінансова подушка. Що допомагає айтішникам долати стреси та надихатися під час війни
Війна залишила відбиток на житті та психіці кожного українця. Зриви, депресії, апатія, поганий настрій і нав’язливі сумні думки стали супутниками всіх, хто побачив і відчув війну. А вимушені переїзди, розлука з родиною або відокремлена робота на самоті тільки підсилюють цю тенденцію. Розкажіть нам, як ви справляєтесь зі стресами та поганими думками під час війни, які інструменти використовуєте, як відволікаєтеся? 
Як поводитися і що робити, коли мій світ навкруги мене рушиться і здається, що майбутнього нема: поради психолога
Як поводитися і що робити, коли мій світ навкруги мене рушиться і здається, що майбутнього нема: поради психолога
Як поводитися і що робити, коли мій світ навкруги мене рушиться і здається, що майбутнього нема: поради психолога
Коли стикаєшся з жахливим і неочікуванним, першою реакцією є шок. Він триває від пари годин до кількох днів. А потім повертаються базові емоції і можливий вихід у різні стани. Як жити в такій реальності, пояснює практичний психолог вiд MeClee Катерина Панасюк, яка як і тисячі інших українців виїхала з різних міст, тікаючи від війни.

Хочете повідомити важливу новину? Пишіть у Telegram-бот

Головні події та корисні посилання в нашому Telegram-каналі

Обговорення
Коментарів поки немає.