Марія Бровінська Корисні інструкції 14 жовтня 2022, 08:24

Як уберегти себе під час ракетних атак та обстрілів: поради МОЗ

Міністерство охорони здоров’я випустило картки з рекомендаціями щодо того, як зберегти фізичне та психічно здоров’я під час російських атак.

Розповідаємо, що радять лікарі.

Залишити коментар

Як уберегти себе під час ракетних атак та обстрілів: поради МОЗ

Міністерство охорони здоров’я випустило картки з рекомендаціями щодо того, як зберегти фізичне та психічно здоров’я під час російських атак.

Розповідаємо, що радять лікарі.

Як вберегтися від хімічної атаки ядерного вибуху обстрілів та що має бути в екстреній валізці: поради EPAM

Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram

Залишити коментар

Текст: Марія Бровінська Теги: война с россией, здоровье, mental health

Знайшли помилку в тексті – виділіть її та натисніть Ctrl+Enter. Знайшли помилку в тексті – виділіть її та натисніть кнопку «Повідомити про помилку».

УЧАСТЬ В АЗАРТНИХ ІГРАХ МОЖЕ ВИКЛИКАТИ ІГРОВУ ЗАЛЕЖНІСТЬ. ДОТРИМУЙТЕСЯ ПРАВИЛ (ПРИНЦИПІВ) ВІДПОВІДАЛЬНОЇ ГРИ.

Ліцензія видана ТОВ "СЛОТС Ю.ЕЙ." на провадження діяльності з організації та проведення азартних ігор казино у мережі Інтернет від 15.09.23 (рішення КРАІЛ №245 від 31.08.2023); ТОВ "СЛОТС Ю.ЕЙ." – на провадження діяльності з організації та проведення азартних ігор казино у мережі Інтернет від 26.04.2021 (рішення КРАІЛ №150 від 12.04.2021); ТОВ «СПЕЙСИКС» – на провадження діяльності з організації та проведення азартних ігор казино у мережі Інтернет від 08.02.2021 (рішення КРАІЛ №34 від 02.02.2021); ТОВ «ГЕЙМДЕВ» – на провадження діяльності з організації та проведення азартних ігор казино у мережі Інтернет від 16.02.2021 (рішення № 47 від 10.02.2021).

Розміщення реклами

росія розробила «стійкий рунет» і заявляє, що вся критична інфраструктура працює автономно від всесвітньої мережі. Чи це так?

Що ви знаєте про професійні хвороби айтішників? Ми провели дослідження і склали довгий список

Айтішників називають чи не найбагатшими людьми України. Та поряд із високими зарплатами є й зворотній бік медалі — професійні хвороби, про які працівники IT-сфери не люблять говорити вголос, часто навіть не звертаючи уваги на погіршення самопочуття чи зміну фізичного здоров’я. dev.ua розпитав айтішників, які хвороби їм дошкуляють через постійну сидячу роботу та як вони їх лікують. Ось найцікавіші висновки.

2 коментарі

Спорт, сім'я, канабіс, меми та фінансова подушка. Що допомагає айтішникам долати стреси та надихатися під час війни

Війна залишила відбиток на житті та психіці кожного українця. Зриви, депресії, апатія, поганий настрій і нав’язливі сумні думки стали супутниками всіх, хто побачив і відчув війну. А вимушені переїзди, розлука з родиною або відокремлена робота на самоті тільки підсилюють цю тенденцію. Розкажіть нам, як ви справляєтесь зі стресами та поганими думками під час війни, які інструменти використовуєте, як відволікаєтеся?

Як поводитися і що робити, коли мій світ навкруги мене рушиться і здається, що майбутнього нема: поради психолога

Коли стикаєшся з жахливим і неочікуванним, першою реакцією є шок. Він триває від пари годин до кількох днів. А потім повертаються базові емоції і можливий вихід у різні стани. Як жити в такій реальності, пояснює практичний психолог вiд MeClee Катерина Панасюк, яка як і тисячі інших українців виїхала з різних міст, тікаючи від війни.

1 коментар

Хочете повідомити важливу новину? Пишіть у Telegram-бот

Головні події та корисні посилання в нашому Telegram-каналі

Коментарів поки немає.

Увійдіть, щоб залишити коментар