Олеся Ульянова

Токсичність чи зворотний зв'язок: як працювати з особистою критикою

Description

У сучасному світі, де комунікація є невід'ємною частиною як особистого, так і професійного життя, вміння ефективно справлятися з критикою стає надзвичайно важливою навичкою. 

Особиста критика може виникати з різних джерел і приймати різні форми — від конструктивних зауважень до несправедливих нападок. Незалежно від природи критики, вона може викликати широкий спектр емоцій, від розчарування і розгубленості до мотивації та самовдосконалення. 

Про те, як навчитися правильно реагувати на критику і зберегти внутрішню гармонію — далі.

Читати далі

Двадцять відбитків керівника-жінки — наскільки вони глибокі?

Description

Мене звати Олеся Ульянова, я CEO компанії Telesens і засновниця тренінгового центру ITGC, який навчає спеціалістів софт-навичок. Ця стаття про ті відбитки керівника, які у мене утворилися за сім років у топменеджменті, а найглибші виникли за останні три роки роботи CEO. 

Читати далі

Методики навчання дорослих: звичка постійного навчання і мистецтво «розучування»

Description

Сучасний світ, сповнений динамічних технологічних змін і нових викликів, вимагає від дорослої людини здатності швидко оновлювати й розширювати свої знання та навички. 

Навчання дорослих суттєво відрізняється від навчання дітей: воно базується на власному досвіді, чіткій мотивації, практичній цінності та оптимальному тайм-менеджменті. 

У цьому матеріалі Олеся Ульянова, Ph.D, MBA, СЕО Telesens, Founder ITGC, Еx-ментор USAID, розгляне ключові особливості та методики навчання дорослих, дасть поради з побудови звички до постійного саморозвитку, а також розкаже про важливість такого вміння як «розучування» — відмовлятися від застарілих знань та переконань.

Читати далі

Talent management, або управління талантами: як не занапастити команди? 

Description

У сучасному світі, де інновації та швидкість реагування на зміни є ключовими факторами успіху, компанії все частіше покладаються на талановитих фахівців-«зірок». 

Читати далі

Правда чи міф: розбираємо 8 найпопулярніших тверджень про лідерство

Description

Чи повинен лідер бути емпатичним? Екстраверти справді вважаються найкращими лідерами? А менеджмент і лідерство можна вважати одним і тим же? 

Сьогодні я розмірковувала на ці та ще кілька популярних тверджень про лідерство та лідерів.

Читати далі

Lifelong Learning без болю: що потрібно знати, щоб постійно самомотивуватися та самовдосконалюватися?

Description

Не існує магічної таблетки, щоб миттєво стати на шлях саморозвитку й бути залученими завжди та на 100%. Однак є те, що справді приносить результат — праця й дисципліна.  

Але як працювати та розвиватися весь час і без болю?

Читати далі