Реклама партнера — Название партнёра
UNIT.City — місце, де люди працюють... КРАЩЕ! Обирай свій простір просто зараз 👉

В Україні пропонують запровадити перерву в роботі для розвантаження психіки — 20 хвилин для медитації й дихальних вправ

27 травня народний депутат від «Слуги народу» Сергій Гривко зареєстрував у Верховній Раді законопроєкт № 15281 про зміни до Кодексу законів про працю — щодо запровадження обов’язкової перерви для психологічного розвантаження.

Залишити коментар
В Україні пропонують запровадити перерву в роботі для розвантаження психіки — 20 хвилин для медитації й дихальних вправ

27 травня народний депутат від «Слуги народу» Сергій Гривко зареєстрував у Верховній Раді законопроєкт № 15281 про зміни до Кодексу законів про працю — щодо запровадження обов’язкової перерви для психологічного розвантаження.

Він пропонує впровадити перерву тривалістю до 20 хвилин. Використовувати її пропонується для медитації, дихальних вправ, фізичної активності або будь-якої іншої діяльності, спрямованої на релаксацію. Ці 20 хвилин додаватимуться до робочого часу — тобто фактично подовжують робочий день.

Є нюанс: перерву надають не автоматично, а за згодою роботодавця на прохання працівника. «Турбота про психоемоційний стан працівників — важлива умова ефективної та безпечної праці в сучасних умовах», — пояснив Гривко на своїй сторінці у Facebook.

<

Текст законопроєкту на сайті Ради поки не з’явився.

«Відчув переваги офісного формату. Їхав на перший робочий день — приїхав на ВЛК. Іронія в тому що робота передбачала бронювання». 10 робочих міні-історій від айтівців над якими можна і посміятися і поплакати
«Відчув переваги офісного формату. Їхав на перший робочий день — приїхав на ВЛК. Іронія в тому, що робота передбачала бронювання». 10 робочих міні-історій від айтівців, над якими можна і посміятися, і поплакати
По темi
«Відчув переваги офісного формату. Їхав на перший робочий день — приїхав на ВЛК. Іронія в тому, що робота передбачала бронювання». 10 робочих міні-історій від айтівців, над якими можна і посміятися, і поплакати
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
По темi
Читайте головні IT-новини країни в нашому Telegram
Читайте також
Спорт, сім'я, канабіс, меми та фінансова подушка. Що допомагає айтішникам долати стреси та надихатися під час війни
Спорт, сім'я, канабіс, меми та фінансова подушка. Що допомагає айтішникам долати стреси та надихатися під час війни
Спорт, сім'я, канабіс, меми та фінансова подушка. Що допомагає айтішникам долати стреси та надихатися під час війни
Війна залишила відбиток на житті та психіці кожного українця. Зриви, депресії, апатія, поганий настрій і нав’язливі сумні думки стали супутниками всіх, хто побачив і відчув війну. А вимушені переїзди, розлука з родиною або відокремлена робота на самоті тільки підсилюють цю тенденцію. Розкажіть нам, як ви справляєтесь зі стресами та поганими думками під час війни, які інструменти використовуєте, як відволікаєтеся? 
Як поводитися і що робити, коли мій світ навкруги мене рушиться і здається, що майбутнього нема: поради психолога
Як поводитися і що робити, коли мій світ навкруги мене рушиться і здається, що майбутнього нема: поради психолога
Як поводитися і що робити, коли мій світ навкруги мене рушиться і здається, що майбутнього нема: поради психолога
Коли стикаєшся з жахливим і неочікуванним, першою реакцією є шок. Він триває від пари годин до кількох днів. А потім повертаються базові емоції і можливий вихід у різні стани. Як жити в такій реальності, пояснює практичний психолог вiд MeClee Катерина Панасюк, яка як і тисячі інших українців виїхала з різних міст, тікаючи від війни.
1 коментар
«Я зіштовхнулася із провиною вцілілого — за кожне бажання випити кави я відчувала сором». 4 історії айтішниць, що ходять до психотерапевтів
«Я зіштовхнулася із провиною вцілілого — за кожне бажання випити кави я відчувала сором». 4 історії айтішниць, що ходять до психотерапевтів
«Я зіштовхнулася із провиною вцілілого — за кожне бажання випити кави я відчувала сором». 4 історії айтішниць, що ходять до психотерапевтів
Психотерапія — запорука заощадження ментального здоров’я для багатьох представників IT-галузі. Хтось йде «лагодити мізки» до фахівця після перевантаження на роботі, хтось працює над інтроверсією, а комусь просто складно даються взаємини в колективі.  dev.ua відновлює цикл матеріалів про Mental Health в IT. Сьогодні — історії чотирьох фахівчинь з Quarks, ELEKS та Parimatch Tech, які, окрім IT, увійшли й у терапевтичну практику. 
1 коментар
Психологічна терапія: добірка платформ і сервісів, які допоможуть під час війни
Психологічна терапія: добірка платформ і сервісів, які допоможуть під час війни
Психологічна терапія: добірка платформ і сервісів, які допоможуть під час війни
У цей скрутний час ми зібрали 21 сервіс, що допоможе психологічно вистояти в тяжкі часи.
1 коментар

Хочете повідомити важливу новину? Пишіть у Telegram-бот

Головні події та корисні посилання в нашому Telegram-каналі

Обговорення
Коментарів поки немає.