Стрічка

Senior Software Engineer SoftServe Роман працював на одному проєкті 10+ років. Йому подобалася така стабільність, але з часом він відчув глибоку втому й внутрішнє виснаження — хотілося відпочити, змінити ритм, знайти нові сенси. Коли його проєкт таки дійшов до кінця, Роман вирішив узяти сабатікал. Спочатку думав, що на місяць-два, але в підсумку — з жовтня по лютий. Перший місяць він багато рефлексував, проводив час із родиною. На другому — дозволив собі просто відпочити, без тиску. Уже з третього місяця перерви Роман відчув бажання знову вчитися, відкривати нові технології — зокрема, розвиватися у сфері Big Data. Тож почав шукати такі можливості в компанії та невдовзі приєднався до нового проєкту на позицію Big Data Software Engineer.  А фахівчиня EVO Наталія працювала над важливим проєктом, який вимагав високої залученості, частої комунікації з різними стейкхолдерами та постійного фокуса. З часом вона почала відчувати сильну емоційну втому, втратила мотивацію, перестала радіти навіть маленьким перемогам. Вона звернулася до корпоративного психолога, з яким провела кілька індивідуальних сесій. У процесі виявили, що вона перебуває на межі вигорання. Разом із лідером вони узгодили рішення — взяти тривалу відпустку, щоб відновити ресурс та емоційно «перезавантажитись». Після повернення Наталя повернулася до своїх обов`язків — і зараз реалізує ініціативу, яку давно планувала, але не мала на неї ресурсу. Ці дві історії — про айтівців, що вигоріли від суперінтенсивної роботи, і потребували перерви, аби відновити сили, перевантажитись. Такі кейси — не рідкість в українському IT. Через завантаженість, високий рівень відповідальності, інтенсивність і складність роботи айтівці часто відчувають знесилення і втрачають продуктивність. Епідемія вигорання в IT — явище вже звичне. Тож dev.ua розпитав ключових роботодавців галузі, як компанії контролюють психоемоційний стан фахівців і допомагають їм відновлювати сили, коли ті опинилися на межі вигорання. 

У світі ділових комунікацій LinkedIn — не просто соціальна мережа, а платформа, що здатна масштабувати бізнес і посилювати присутність особистого бренду. Утім, я завжди наголошую: сама по собі платформа не чарівна пігулка. Результат дає лише цілісна система.